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2022년 11월 17일 수능 준비물(금지품목,가능품목)과 수험생이 꼭 알고 가야되는 유의사항 9가지 2022년 11월 17일 수능 준비물(금지품목,가능품목)과 수험생이 꼭 알고 가야되는 유의사항 9가지 2022년 11월 17일 고3수험생 수학능력시험이 전국 동시 시행됩니다 그 동안 갈고 닦았던 실력을 마음껏 발휘할 때가 온 겁니다 중요한 시험인 만큼 준비물과 시험장에서의 유의사항들을 꼭 알고 가셔야겠습니다 수험생들이 꼭 준비해야 되는 사항(준비물) 1.수험표와 신분증(사진부착)을 반드시 지참하셔야 됩니다 2.수험표 분실 시 : 입실시간 전까지 수험표를 본부를 통해서 재교부 받아야 합니다 3.점심은 제공되지 않습니다(*도시락 준비하세요) 2022년 11월 17일 수능일 수험생 수능 도시락 준비하시는거 아시죠? 2022년 11월 17일 수능일 수험생 수능 도시락 준비하시는거 아시죠? 날씨가 쌀쌀해지면서 수.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 11. 8.
340여명의 사상자를 낸 참혹했던 기억 대한민국 3대 참사 2003년 2월 18일 대구지하철참사 340여명의 사상자를 낸 참혹했던 기억 대한민국 3대 참사 2003년 2월 18일 대구지하철참사 19년전 2월달은 잊지못할 날입니다 제가 대학생 시절 벌어진 사건이라 더 생생히 기억에 남는 일입니다 제 또래의 청년부터 아이, 노인까지 무려 340여명의 사상자를 낸 사건. 왜 이런 참사가 벌어졌고 피해가 더 컸던 이유에 대해 알아보겠습니다 김대한(범인)은 누구인가? 뇌졸중으로 인한 우울증을 앓던 김대한이 신변을 비관하던 중 자살을 하기 위해 2003년 2월18일 09시 30분 경 대구시 송현역에서 1079열차에 올라탔습니다 범인은 송현역 근처에 있는 주유소에서 휘발유 2L를 구입하여 열차에 탔습니다 현재는 철도안전법 상 위험 물질을 열차에 가지고 탑승하는 것이 제한되어 있으나 당시에는 이런 법이 없었기에 .. 경제, 사회, 시사/뉴스 2022. 11. 7.
2022년 11월 17일 수능일 수험생 수능 도시락 준비하시는거 아시죠? 2022년 11월 17일 수능일 수험생 수능 도시락 준비하시는거 아시죠? 날씨가 쌀쌀해지면서 수험생들은 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽습니다 이럴 때일수록 평소보다 영양 섭취에 신경 써야 합니다 수험생 자녀를 둔 부모라면 이 맘때 도시락 메뉴도 고민일 겁니다 (수능때는 도시락 싸야 되는거 아시죠?) 소화가 잘되고 두뇌 회전에 도움 되는 음식 위주로 구성하되 입맛 돋우는 제철 식재료를 활용하면 더욱 좋습니다 찬 바람 부는 가을날(초겨울) 먹으면 더 맛있는 ‘수능 도시락’을 소개합니다 더욱 신경 쓰이는 수능 도시락 수능 시험 당일 점심시간은 오후 12시 10분부터 1시까지입니다(50분) 이 때쯤이면 한창 배가 고플 시간인데 자칫 탈이라도 나면 큰일입니다 따라서 위에 부담되지 않으면서 든든한 식단을 준비해야.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 11. 5.
코스트코 고척점 꼭 알고 가야 되는 3가지 (+주차장,더 그로우) 코스트코 고척점 꼭 알고 가야 되는 3가지 (+주차장,더 그로우) 누구나 한 번쯤은 들어봤을 법한 대형마트계의 큰손 ‘코스트코’ 근처에 코스트코(고척점)가 생기니 자주 가게 되더라구요 자주 가다보니 꼭 알고 가셔야 되는 것들이 보이더라구요 그래서 오늘은 코스트코 고척점을 가실때 꼭 알고 가셔야 되는 3가지를 알아보겠습니다 처음 방문하시는 분들에게 도웅 이 되셨으면 합니다 코스트코(+고척점) 가실때 꼭 알고 가셔야 되는 3가지 1.코스트코는 현대카드나 현금결재만 가능합니다 이전에는 삼성카드였는데 지금은 현대카드만 가능합니다 또는 현금 사용도 가능해요 방문하실때 현대카드 미리 챙겨주세요 2.코스트코 휴무일을 꼭 알고 가세요 -둘째, 넷째 주일 정기 휴무 -1월 1일 (새해) -설날 당일 -추석 당일 특별히 .. 먹거리, 여행/쇼핑 2022. 11. 4.
겨울철 월동준비 필수 아이템 포켓용 핫팩 구매 시 유의사항 3가지 겨울철 월동준비 필수 아이템 포켓용 핫팩 구매 시 유의사항 3가지 겨울 필수템 바로 핫팩입니다. 올해도 어김없이 추위가 시작되었는데요 올겨울 매서운 한파가 예상된다고 하는데 모두 건강관리 잘하시고 감기 조심하시기 바랍니다 추운 날씨 탓에 요즘 외출 시 주머니 속에 항상 핫팩을 넣고 다니고 있는데요 저렴한 가격에 대량 구매할 수 있어서 부담 없이 쓸 수 있어 좋습니다 겨울에는 정말 없어서는 안되는 필수 아이템이죠 이렇게 겨울철 내내 사용할 핫팩을 아무거나 살 수가 없겠죠? 핫팩 구매시 도움이 될 유의사항에 대해 알아봤습니다 겨울철 핫 아이템 핫팩 똑똑하게 구매하기 3가지 팁 1.이용 용도에 맞는 크기로 결정합니다 시중에 판매되는 핫팩은 40g, 90g, 140g, 160g 등 다양합니다 저는 90g과 14.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 11. 3.
눈으로 보고도 믿을 수 없었던 대한민국 3대 참사 1995년 6월 29일 삼풍백화점 붕괴 참사 눈으로 보고도 믿을 수 없었던 대한민국 3대 참사 1995년 6월 29일 삼풍백화점 붕괴 참사 1995년 6월 29일 서초구 서초동에 있던 삼풍백화점이 붕괴되는 사건이 발생하였습니다 당시 사망자만 무려 502명이며 부상자도 937명이라는 엄청난 피해 규모였습니다 아직도 유가족들은 그날의 악몽 속에서 살아가고 있으며 현재까지도 부실공사라는 논란속에 시간이 흐를수록 잊혀져 가는 안타까운 사건이기도 합니다 사망자 502명 부상자 937명 우리나라 최대의 삼풍백화점이 무너지다 우리나라 최대 백화점이자 랜드마크였던 삼풍백화점이 무너진 지 어느덧 27년이 흘렀습니다 지금이야 건물 하나 짓는다고 해도 안전 검사며 내진 설계며 온갖 까다로운 절차를 거쳐야 하지만 당시는 그렇지 않았습니다 그저 빨리 짓고 많이 파는 게 .. 경제, 사회, 시사/뉴스 2022. 11. 3.
코로나19 시대를 걲은 MZ세대의 3가지 트렌드 (+MZ세대 정의) 코로나19 시대를 걲은 MZ세대의 3가지 트렌드 (+MZ세대 정의) 올해 초 코로나19 바이러스 확산 이후 ‘사회적 거리두기’ 캠페인이 시행되면서 사람들은 온라인상에서의 만남을 추구하기 시작했습니다 이로 인해 오프라인에서는 대면 소통보다 비대면 소통 방식이 선호되고 있으며, 기업에서도 이러한 변화에 발맞춰 소비자와의 원활한 소통을 위한 새로운 방안을 모색해야 하는 상황입니다 실제로 한 리서치 회사 조사 결과에 따르면 Z세대 및 밀레니엄 세대 10명 중 8명이 SNS 상에서 다른 사람과의 교류 활동을 활발히 진행하고 있다고 응답했으며, 심지어 90%이상이 타인과의 커뮤니케이션 방법으로 언택트 문화를 긍정적으로 평가한다고 합니다 그렇다면 사회적 거리두기 시대 속에서 활발한 네트워크 형성을 통해 자신만의 삶을.. 경제, 사회, 시사/뉴스 2022. 11. 2.
대한민국 3대 참사 잊지못할 기억 1994년 10월 21일 성수대교 붕괴 참사 대한민국 3대 참사 잊지못할 기억 1994년 10월 21일 성수대교 붕괴 참사 1994년 10월 21일 오전 7시 40분경 서울특별시 성동구 성수동과 강남구 압구정동을 잇는 성수대교 중간 5번째와 6번째 교각 사이 상판 48m 구간이 붕괴되었습니다 출근 및 등교길 다리 위를 지나던 차량 6대가 한강으로 추락하였고 32명이 사망하였습니다 사고 발생 후 조사위원회가 구성되어 부실공사 여부에 대한 조사결과 설계에서부터 시공 · 감리상의 문제 뿐만 아니라 공무원들의 부패행위까지 확인되었습니다 정부는 1995년 4월 19일 건설부장관 이름으로 대국민 사과성명을 발표하였으며, 같은 해 6월 25일 국무총리행정조정실 주관으로 유가족과의 보상합의가 이루어졌습니다 또한 검찰 수사 결과 관련자 16명 가운데 15명이 구속.. 경제, 사회, 시사/뉴스 2022. 11. 1.
골든타임 발생 상황대처법 심폐소생술 순서 & 자동심장충격기(AED) 사용법 골든타임 발생 상황대처법 심폐소생술 순서 & 자동심장충격기(AED) 사용법 여러분들은 혹시 심정지 환자 발생 시 어떻게 대처해야 하는지 알고 계시나요? 만약 모르신다면 바로 숙지하셔야 할 필요가 있습니다. 왜냐하면 우리나라에서는 매년 2만 명 이상의 심정지 환자가 발생하기 때문입니다 그리고 이러한 심정지 환자 생존율은 8.7% 밖에 되지 않는다고 하는데요 그렇다면 내 가족 또는 소중한 사람이 갑자기 쓰러졌을 때 소생시킬 수 있는 확률은 얼마나 될까요? 다행히도 의료 선진국답게 4배 높은 21.1%라고 합니다. 하지만 여기서 중요한 건 골든타임 안에 처치했을 경우에만 해당되는 수치라는 겁니다 그렇기 때문에 언제 어디서든 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 심폐소생술 방법을 반드시 알아두셔야 합니다. 그럼 지금부.. 건강 2022. 11. 1.
갑자기 어지럽고 무기력 해지는 빈혈 9가지 증상& 빈혈에 좋은 음식 베스트7 ' 갑자기 어지럽고 무기력 해지는 빈혈 9가지 증상& 빈혈에 좋은 음식 베스트7 ' 빈혈은 혈액 속에 적혈구의 수가 적거나 헤모글로빈이 감소한 상태로 산소 운반 기능이 떨어져 얼굴이 창백해지거나 몸에 힘이 빠지기도 하고 갑자기 어지럽게 되는 증상입니다 흔히 철분부족현상으로 알고 있는 빈혈은 우리가 일상생활에서 섭취하는 다양한 음식을 통해서 철분과 엽산 등을 충분히 섭취해 주어야 되는데요 이 시간에는 빈혈 증상과 빈혈에 좋은 음식을 알고 생활에 도움이 되었으면 합니다 빈혈 및 철분 부족시 나타나는 9가지 증상 1.무기력감 혈액 내에 헤모글로빈이 적기 때문에 산소 운반이 적으므로 몸에 힘이 빠지고 평소보다 심하게 피곤함을 느끼게 됩니다 2.창백한 얼굴과 피부 체내에 혈액 및 철분 부족으로 인해 피부색이 창백.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 10. 31.
2023년도 수능 수험생 응원 선물세트 추천 베스트 7 2023년도 수능 수험생 응원 선물세트 추천 베스트 7 올해 수능 시험은 11월 17일(목)입니다 수능 때에는 매년 추웠던 것으로 기억하는데 올해는 어떨지 궁금하네요 수능 시험이 약 한 달도 남지 않은 이 시점에 수험생들 위한 응원 차원에서 선물을 준비하기도 하지요 저도 엿(?)을 받았던 기억이 있습니다 이번 23년도 수능 수험생들에게는 어떤 선물이 인기가 있을까요? 알아보도록 할께요 아~! 수험생 여러분들 고생하셨어요 마지막까지 힘내세요 화이팅입니다~^^ 23년도 수능 수험생들을 위한 응원 선물 베스트 7 1.초콜렛 당 보충하기에 딱인 초콜렛 가장 일반적이고 쉽게 생각할 수 있는 이이템입니다 최근에는 수제초콜렛도 종류가 많아서 구하기가 어렵진 않습니다 2.엿 저도 엿을 받은 기억이 있지만 수능하면 빼놓.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 10. 29.
코스트코 고척점 착한 쇼핑하기 4가지 방법 (영업시간,환불,세일 정보,주차) 코스트코 고척점 착한 쇼핑하기 4가지 방법 (영업시간,환불,세일 정보,주차) 코스트코는 양평점 또는 광명점을 이용했는데 우리 동네에 코스트코가 생겨서 너무나 좋네요 그 동안은 20~30분 걸려 이동했으나 고척점은 5분 밖에 안 걸리네요 코스트코는 좋은 물건을 싸게 구매할 수 있다는 장점이 있는 반면 자칫하면 과소비가 될 수 있다는 단점(?)이 있으니 쇼핑시 유의하시기 바랍니다 코스트코 고척점을 다녀온 뒤 이웃들에게 알려주고 싶은 착한 쇼핑하기 4가지 방법에 대해 소개할까 합니다 코스트코 고척점에서 착한 쇼핑하기 4가지 방법 1.입구벽면에 신제품 및 세일품목을 공지했네요 입구 왼쪽 벽면에 고지되어 있는 신제품과 세일품목을 보고 가시면 도움이 되겠죠 2.매장 안에도 세일품목이 눈에 띄네요 고지된 품목 이외에.. 일샹, 생활/생활꿀팁 2022. 10. 28.

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