2023년 초복 날짜 및 초복 보양 음식 추천 3가지
2023년 초복 날짜 및 초복 보양 음식 추천 3가지 초복은 여름의 시작을 알리는 날로, 무더운 여름을 이겨내기 위해 몸보신을 하는 날입니다. 초복이란? 초복은 말 그대로 첫 번째 복날입니다. 우리나라는 삼복(초복, 중복, 말복)이라고 하여 일 년 중 가장 더운 3일 동안을 일컫습니다. 초복은 보통 7월 중순경에 있으며,2023년에는 7월 11일입니다. 초복에는 여름을 건강하게 나기 위해 삼계탕, 수박, 오이, 참외와 같은 음식을 먹는 것이 일반적입니다. 초복에 먹으면 좋은 음식 3가지 초복에 먹으면 좋은 건강식은 다음과 같습니다. 1.삼계탕 머니머니해도 초복에는 삼계탕이죠 제일 사람들이 많이 찾고 무난한 음식이 삼계탕입니다 삼계탕은 닭, 인삼, 대추, 찹쌀 등을 넣고 끓인 음식입니다. 닭고기는 단백질과..
라이프/음식
2023. 7. 7.
여름 장마철 대비 11가지 생활수칙
여름 장마철 대비 11가지 생활수칙 장마는 여름철에 발생하는 집중호우로, 홍수, 침수, 토사유출, 가로수 쓰러짐, 정전 등 다양한 재난을 발생시킬 수 있습니다. 장마에 대비하기 위해서는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다. 장마철 대비 안전수칙 11가지 장마철을 대비한 안전생활수칙을 정리해 봤습니다 1.외출을 자제하고, 외출이 불가피할 경우 우산, 우비, 장화 등을 준비합니다 2.지하실, 옥상, 계단 등 침수 위험이 있는 장소에 있는 물건을 안전한 곳으로 옮깁니다. 3.집안의 지하실이나 반지하에 물이 들어오지 않도록 문과 창문을 꼭 닫아주세요. 4.장마철에는 산이나 계곡에 가지 않는 것이 좋습니다. 산사태나 홍수가 발생할 수 있으니 안전에 유의해주세요. 5.가로수나 전신주 등 주변의 위험 요소를 확인하고..
경제, 사회, 시사/뉴스
2023. 6. 30.
