아침 공복에 먹으면 안 좋은 음식 8가지, 과일 바나나, 토마토, 고구마
아침 공복에 먹으면 안 좋은 음식 8가지, 과일 바나나, 토마토, 고구마 공복에 먹으면 안 좋은 음식은 위장에 부담을 주거나 건강에 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 공복에 먹으면 안 좋은 식품을 잘 알아두셨다가 주의하여 섭취하시기 바랍니다 공복에 먹으면 안 좋은 음식 8가지 공복에 먹으면 안 되는 음식은 다음과 같습니다. 1.찬물 찬물은 위장을 자극하여 속쓰림, 위경련, 설사 등을 유발할 수 있습니다. 2.커피 커피는 위산 분비를 촉진하여 위궤양, 역류성 식도염 등의 위장 질환을 악화시킬 수 있습니다. 3.초콜릿 초콜릿에 함유된 카페인은 위산 분비를 촉진하고, 테오브로민은 위장관을 자극하여 속쓰림, 복통, 설사를 유발할 수 있습니다. 4.토마토 토마토에는 타닌이 함유되어 있는데, 이 성분은 ..
건강
2023. 6. 22.
효과적인 집안에 모기 없애는 방법 10가지 모기 퇴치 방법 (ft : 모기 퇴치기, 모기 살충제, 모기 퇴치 식물 등)
효과적인 집안에 모기 없애는 방법 10가지 모기 퇴치 방법 (ft : 모기 퇴치기, 모기 살충제, 모기 퇴치 식물 등) 모기는 매우 성가신 존재일 뿐만 아니라 질병을 옮기기도 해서 건강에 위험을 초래할 수도 있습니다. 효과적으로 집안에 모기 없애는 방법 10가지 모기를 퇴치할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다 1.주변에 고인 물을 고인해 주세요 모기는 고인 물에서 번식하므로 주변에 고인 물을 없애는 것이 중요합니다. 화분, 양동이, 새장, 버려진 타이어 등 물이 고일 수 있는 용기를 정기적으로 점검하고 비우세요. 배수로를 깨끗하고 적절하게 배수되도록 유지하고, 물이 새는 실외 수도꼭지를 수리하세요. 2.모기 기피제를 사용합니다 야외에서 시간을 보낼 때는 DEET, 피카리딘 또는 레몬 유칼립투스 오일이 ..
일샹, 생활/생활꿀팁
2023. 6. 19.
