건강 보양식1 2025년 말복 날짜 및 꼭 알아야 할 대표 음식 특징 5가지 2025년 말복 날짜 및 꼭 알아야 할 대표 음식 특징 5가지여름철 더위를 식히기 위해 많은 사람들이 관심을 갖는 말복은 우리 전통에서 중요한 절기 중 하나입니다. 특히 복날은 무더위의 정점을 나타내며, 이 시기에는 건강을 지키기 위한 보양식 섭취가 풍습으로 자리 잡아 왔습니다. 2025년 말복은 언제인지, 그리고 말복에 어떤 음식을 먹는 것이 좋은지 알아보는 것은 여름을 건강하게 나기 위한 첫걸음입니다. 한국에서는 삼복더위라 하여 초복, 중복, 말복 세 날이 있으며, 그중 말복은 여름의 마지막 복날로 더위의 끝자락에 해당합니다.많은 사람들이 복날에 삼계탕이나 보양식을 챙겨 먹는 이유는 단순히 전통을 따르기 위함이 아니라, 여름철 기력이 약해지고 면역력이 떨어지기 쉬운 시기이기 때문에 몸에 좋은 영양을 .. 일샹, 생활/일상 2025. 8. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
