추운 겨울 가족 보드게임 쿼리도 전략 게임 2인 4인 가능  요즘같은 추운 겨울엔 외부 활동이 적어집니다 가급적 밖에 안 나가려고 하죠 ㅋ  이린 날 가정에서 가족들과 즐길 수 있는 전략 보드게임 쿼리도를 소개합니다 추운 겨울 가족 보드게임 쿼리도 전략 게임 2인 4인 가능   전략 보드게임 쿼리도    1.게임준비    2.게임방법   2인이 할 경우 ※유의사항 (장애물 설치시) 한 라인이 다 막히면 안되므로 한 칸을 지나갈 길을 마련해야 됩니다 4인이 할 경우 -게임 방법은 2인용과 같지만 장애물은 한 사람당 5개만 갖습니다 ※유의사항 말이 3개가 연달아 있을 경우 말을 뛰어 넘을 수가 없습니다 (2개의 말을 넘을 수 없음) 이럴 경우 대각선 이동만 가능합니다   가족 보드게임 쿼리도에 대해서 알아봤습니다 전략 게임은 오목이나 장기같이 작은…

겨울철 눈길 여성 양털부츠 세척방법 알고 양털부츠 오래 신는 법 올해는 눈이 많이 내리네요 눈이 오면 우리 아들은 뒷산에서 썰매 탄다고 좋아합니다 저도 눈이 오면 좋았었는데 언제부터 걱정이 앞서고 미끄러워서 나가기도 싫어진것 같아요 특히 양털부츠 신는 분들은 더 싫어하실 것 같아요 날씨가 좋았다가 갑자기 눈이 와서 낭패를 보는 경우가 많으시죠? 그래서 양털부츠를 집에서 깨끗히 세척하는…

스웨이드 누벅 세무 구두 세탁 관리 손질 보관 손쉽게 하는 방법 날씨가 추워지면서 스웨이드 구두를 신는 분들이 많아졌습니다  스웨이드, 누벅, 세무 등의 피혁 제품들은 관리가 어렵다는 선입견이 있습니다  하지만 오히려 일반 구두보다 관리가 쉬운게 스웨이드 구두입니다 오늘은 스웨이드 구두 세척 관리 손질 방법에 대해 알아보겠습니다  스웨이드 누벅 세무 구두 세탁 관리 손질 보관 손쉽게 하는 방법 가정에서 하는 스웨이드 누벅 세무 구두 세척 관리 손질 방법   1.작업에 들어가기 앞서서 신발에 슈트리를 껴주면 모양도 잡아주고 좋습니다   이케아 정품 IKEA 슈트리 부츠…

겨울철 특히 건조한 건성 피부 관리법 5가지  요즘같이 춥고 건조한 날씨엔 피부도 덩달아 예민해지기 마련입니다 아무리 보습제를 발라도 금세 푸석푸석해지고 화장도 들뜨기 일쑤입니다 그렇다면 이럴 땐 어떻게 해야 할까요? 겨울철 촉촉한 피부를 유지하기 위한 방법 5가지를 소개합니다 겨울철 특히 건조한 건성 피부 관리법 5가지 겨울철 건조한 피부 관리법 5가지   겨울바람이 요즘 특히 매섭습니다 얼굴이 찢어질 듯한 칼바람에 온몸이 움츠러듭니다 가뜩이나 추위를 많이 타는 편인데 올겨울은 유독 더 추운 것 같습니다 이렇게 찬바람이 쌩쌩 부는 날일수록 피부 관리에 신경 써야 합니다 그렇지 않으면 각종 트러블이 생길 수도 있기 때문입니다 1.따라서 외출 후 집에 돌아오면 즉시 세안해야 합니다 이때 따뜻한 물로 모공을 열어준 다음…

고혈압 예방 생활습관 및 고혈압에 좋은 음식 베스트 3 우리나라 성인 3명 중 1명이 앓고 있다는 국민질환 고혈압 하지만 정작 자신이 고혈압인지 모르는 사람도 많고 심지어 인지하더라도 제대로 관리하지 않는 경우가 많습니다 혈압약 복용 또한 번거롭고 부작용 걱정 때문에 꺼리는 사람도 적지 않습니다 이러한 상황 속에서 건강검진 시 우연히 발견된 고혈압이라면 평소 식습관 및 생활습관 개선만으로도 충분히 정상혈압 유지가 가능합니다 그렇다면 어떻게 해야 할까요? 바로 여기서 고혈압 예방 방법 생활 습관 및 고혈압에 좋은 음식에 대해…

동지 팥죽 유래 및 팥의 효능 영양성분 정리(feat: 왜 동지에는 팥죽을 먹을까?) 12월22일은 24절기중 22번째 절기인 동지입니다 동지에는 옛날부터 팥죽을 먹는 풍습이 있지요? 왜 동지에는 팥죽을 먹을까요?  그리고 팥의 효능도 알아봤습니다 왜 동지에는 팥죽을 먹을까요?   먼저 동지란 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다 팥죽은 팥을 고아 죽을 만들고 찹쌀로 단자(새알)를 넣어…