8월 인사말 추천 장마철 열대야 폭염 인사말 추천 소중한 분들께 메시지 보내보세요 장마철은 습하고 눅눅해서 답답하고 불쾌한 날씨가 이어집니다. 장마철이 조금씩 끝나가니 또 폭염이 기승을 부립니다이럴 때 인사말을 전하는 것은 상대방에게 위로와 응원의 마음을 전하는 것입니다. 장마철 및 폭염때 인사말은 다음과 같습니다. 8월 인사말 추천 장마철 열대야 폭염 인사말 추천 소중한 분들께 메시지 보내보세요  …

인버터 정속형 에어컨 전기료 절약방법 및 에어컨 적정 실내온도 몇 도? 올해 장마가 끝난 뒤 계속되는 폭염으로 많은 분들이 힘들어 하십니다 게다가 전기료도 올라서 전기료 폭탄도 걱정됩니다이럴 때는 전기료를 조금이라도 아끼면서 효율적으로 에어컨을 사용하는 방법이 중요하겠죠? 오늘은 폭염을 지냐기 위한 효율적으로 에어컨 사용하는 방법을 말씀드리겠습니다 인버터 정속형 에어컨 전기료 절약방법 및 에어컨 적정 실내온도 몇…

조개천하 목동 직영점 뷔페형 무한리필 조개구이 맛집 추천 조개 배터지게 먹는 집 연일 이어지는 무더위에 체력도 정신도 많이 다운되는 요즘입니다 저희 가족은 피서 대신에 조개구이를 먹기로 했습니다물론 요즘 같은 무더위에 조개류를 먹는것은 조금 위험하지만 잘 익혀서 먹기로 하고 집에서 가장 가까운 매장으로 가기로 했습니다 조개천하 목동 직영점 뷔페형 무한리필 조개구이 맛집 추천 조개 배터지게 먹는…

2023년도 열대야 기준 및 기간 열대야 이겨내는 방법 5가지 (ft: 열대야가 가장 길었던 일수는?) 전국에 연일 폭염특보가 발효된 가운데 낮에는 따가운 햇볕과 높은 습도로 대부분 지역은 체감온도가 35도를 넘어서고 있습니다 특히 제주도의 경우 밤 기온이 25도 이상인 열대야가 27일째 이어지고 있어 많은 분들이 고생하고 있습니다오늘은 열대야가 언제까지 지속될지 열대야를 이겨내는 방법에 대해서 알아보겠습니다 2023년도 열대야…

밤잠 설치게 하는 열대야 극복법 열대야 이겨내는 방법 5가지(ft: 열대야에 찬물로 샤워하면 좋다?) 연일 이어지는 폭염으로 전국 곳곳이 가마솥 더위로 몸살을 앓고 있습니다 게다가 밤 기온이 25도 이상으로 유지되는 열대야로 인해 많은 사람들이 밤잠을 설치고 있고, 강릉은 밤 기온이 30도를 넘어 초열대야가 발생하기도 했습니다  이런 열대야로 잠 못 이루는 밤, 열대야를 극복하는 방법에 대해서 알아보겠습니다  밤잠 설치게 하는 열대야 극복법 열대야 이겨내는 방법 5가지(ft: 열대야에 찬물로 샤워하면…

비슷한듯 다른 일사병과 열사병의 차이점 온열질환 증상 예방 3대수칙 알아보기 연일 이어지는 무더위와 열대야로 많은 분들이 온열질환으로 고생하고 있습니다 이 중 일사병과 열사병의 차이점과 온열질환의 예방법에 대해서도 알아보겠습니다  비슷한듯 다른 일사병과 열사병의 차이점 온열질환 증상 예방 3대수칙 알아보기   온열질환 취약계층    온열질환에 취약한 계층은 다음과 같습니다. 1.영유아와 노인 2.만성질환이 있는 분 3.과로하는 사람 4.술을 많이 마시는 사람 5.좁은 공간에서 오래 생활하는 사람 6.땀을 많이 흘리는 사람 7.탈수 상태인 사람 8.체온 조절 능력이 떨어지는 사람 온열질환에는 일사병, 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등이 있습니다. 온열질환은 심각한 경우 사망에 이를 수 있으므로 예방이 매우 중요합니다. 일사병이란?   뜨거운 날씨에 오래 노출되었을 때 체내 체온 조절이 어려워져 생기는 급성질환입니다 일사병은 ‘열 탈진’이라고도 합니다…