건강을 위한 필수 6가지 금연 방법 (ft : 금연 금단증상 극복하기) 2023년 계묘년 새해가 밝았습니다매년 초마다 세우는 계획이 있으시죠? 항상 작심삼일로 끝나버리는 신년계획… 올해만큼은 정말 굳게 마음먹고 꼭 실천하시기를 응원합니다 많은 분들의 첫 번째 목표는 바로 금연!! 담배값도 오르고 건강상으로도 안 좋고 무엇보다 가족 그리고 사랑하는 사람들을 위해서라도 반드시 끊어야되는 담배. 하지만 마음먹은 만큼 쉽게 되지 않는 게 현실입니다 어떻게 하면 성공할 수 있을까요? 건강을 위한 필수 6가지 금연 방법 (ft : 금연 금단증상 극복하기) 금연방법 6가지 1.주변 사람들에게 소문을 냅니다 그래야 주변도 의식하게 되고 도움도 받을 수 있습니다 2.흡연 욕구가 생길 때마다 사탕이나 껌을 씹거나 물을 마시며 금단현상을…
홈택스 연말정산 간소화 서비스 바로가기(연말정산 카드공제 한도, 연말정산 의료비공제 등) 이 맘때쯤이면 직장인의 13월의 월급인 연말정산이 시작됩니다 올해는 어떤 점이 변경되고 확대되었는지 알면 더 전략적으로 연말정산을 받으실 수 있을것 같네요 홈택스 연말정산 간소화 서비스 바로가기(연말정산 카드공제 한도, 연말정산 의료비공제 등) 연말정산 간소화서비스 기간 국세청에서는 홈텍스에서 연말정산 간소화 서비스가 15일부터 시작된다고 밝혔습니다 간소화서비스 간편인증 확대 내용 *기존 7종 카카오톡, 통신사PASS, 삼성패스, 국민은행, 페이코, 네이버, 신한은행 *변경 11종 기존7종 + 토스, 하나은행, 농협, 뱅크샐러드 등 4종 추가 실제로 해보니 하나은행이 안보이네요~^^;;; 10종만 되는듯…(제 폰만 그런가요?) 간소화서비스 추가 제공 자료 1.보건복지부와 국가보훈처에서 수집한 장애인 증명자료 2.국세청이 카드사로부터 신용카드로 결제한 월세액 자료를 수집해 제공 (월세를 신용카드로 납부한 경우) https://www.hometax.go.kr/ui/pp/yrs_index.html?isCdn=Y&ST1BOX=1&ND2BOX=1 국세청 홈택스…
배임죄란 배임죄 구성요건 형량 (ft : 업무상 배임죄 처벌) 뉴스를 보다보면 어려운 용어를 사용하는 경우가 있습니다 최근에는 배임죄란 단어를 자주 듣게 되는데 배임죄란 어떤 죄이고 어떤 처벌을 받게되는 걸까요? 배임죄란 배임죄 구성요건 형량 (ft : 업무상 배임죄 처벌) 배임죄 정의 타인의 사무를 처리하는 자가 그 의무에 위반하므로써 재산상의 이익을 취득하거나 제3자에게 이를 취득하게 하여 본인에게 손해를 가함으로써 성립하는 범죄입니다(형법 제355조2항) 배임죄 성립요건 1.타인의…
코스트코 고척점 설날선물세트 추천 명절 설날이 코앞입니다 설날에는 주변에 가깝거나 가족들에게 크고 작은 선물을 서로 나누곤 하지요 그러나 아직 준비하지 못한 분들을 위해서 코스트코에서 추천하는 설날선물세트를 말씀드리려 해요 코스트코 고척점 설날선물세트 추천 코스트코 설날선물세트 추천 1.CJ제일제당 스페셜C2호 스팸세트와 토종김세트로 구성된 선물세트입니다 33,990원 – 3,500원 할인 = 30,490원 2.동원김세트 받는 분도 주는 분도 부담없는 선물세트입니다 39,990원 – 8,000원 = 31,990원 3.종근당 홍삼세트 6년근 홍삼세트로 70ml 30포로 구성되어 있습니다 15,990원 – 2,000원 = 13,990원…
명절 진료 병원 영업 약국 주말 야간 진료 병원 영업 약국 찾는 어플 굿닥 곧 있으면 명절 설날입니다 설날에는 맛있는 음식도 있고 가족들도 보고 좋죠? 그런데 휴일날 갑작스럽게 약이 필요할 경우가 생기죠 두통, 복통, 소화불량 등 간단하게 치료할 수 있는거죠 그러나 설날처럼 명절 때는 진료하는 병원을 찾기가 쉽지만은 않습니다 설날 진료 병원 영업 약국 주말 야간 진료 병원 영업 약국 찾는 어플 굿닥 설날 진료 병원 영업 약국…
서울시 아이 돌봐주는 친인척 매달 30만원 돌봄비용 지급 (지급대상,지급시기,지급기간) 저출산도 문제지만 아이를 낳았는데 맞벌이 부부인 관계로 양육이 문제되는 경우가 있습니다 이에 도움이 되고자 서울시에서 아이를 봐주는 친척에 돌봄비를 지급한다고 하여 자세히 알아봤습니다 서울시 아이 돌봐주는 친인척 매달 30만원 돌봄비용 지급 (지급대상,지급시기,지급기간) 서울시 엄마아빠 행복 프로젝트 1.안심돌봄.편한외출.건강힐링·일상생활균형 등 4개 분야 28개 사업으로 구성 2.5년(2022∼2026)간 총 14조7천억원을 투자할 계획 3.2023년 2천억원 투입 [안심돌봄 분야] 양육자가 가장 필요로 하는 긴급돌봄과 공적…
